- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начало долгого пути
Главные вкладки
вс., 05.06.2011 - 09:41 — _ANAKONDA_
Сегодня я зарегистрировалась на сайте.Меня зовут Вика,31год.После рождения ребенка набрала 20кг.Худею 1раз и надеюсь,что у меня это получится!
Медленно,но уверенно иду к цели!
Нравится:
- Блог _ANAKONDA_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет
Меня зовыут Оксана, тоже худею после родов, правда, вес больше набрала не за беременность, а за 5 мес. сидения дома с малышом. После рождения первого ребенка такого не было. С возрастом сложнее сбрасывать, но возможно, я это уже поняла и даже не очень тяжело, как казалось сначала. Так что у нас , конечно, все получится и будем мы красавицами-стройняшками!!!
Приятно познакомиться с
Приятно познакомиться с тобой,Оксана!Я после родов через год весила как и до беременности.Т.е.заботы о сыне,вечный недосып и стрессы,я похудела сама по себе без диет и т.п.А сейчас ребенку ок.3лет и за эти 2года сидения дома,готовок вкусненького я набрала оч.много лишнего веса.
Медленно,но уверенно иду к цели!
Зеленый чай
Зеленый чай очень полезен, но сильно понижает давление, я тут прочитала про молочайную диету, говорят эффективная, но пробовать боюсь, т.к. давление итак понижено. А вот система -60 очень понравилась, щадящая и эффективная, даже с нарушениями небольшими толк чувствуется. А еще я калории считаю, так для любопытства и стараюсь не превышать нормы.
Я чашками пью зеленый
Я чашками пью зеленый чай,сейчас с мелиссой и лимоном.Стараюсь покупать дорогой и с натур.добавками.Очень нравиться,с давлением нет никаких проблем.Муж тоже"подсел"на зеленый чай,раньше кофе пил,я кофе не люблю.Про диету -60читала,на систему питания похожа.Пока еще не выбрала конкр.диеты.
Медленно,но уверенно иду к цели!
Я Евгения!!! Как будешь
Я Евгения!!! Как будешь худеть? будут вопросы - обращайся!!!
Спасибо,Евгения!Я худею
Спасибо,Евгения!Я худею ок.недели.За 5дн.-2кг.Диеты не придерживаюсь.Просто отказалась от мучного,сладкого,жирного.Уменьшила порции,пью зеленый чай много и занимаюсь йогой.
Медленно,но уверенно иду к цели!
Удачного пути к стройной
Удачного пути к стройной фигуре))
Сестра
Привет) Меня зовут Ксюша.
Привет) Меня зовут Ксюша. Худею тоже, можно сказать, первый раз, так как уже полтора месяца держусь)) Советую основным приемом пищи делать завтрак, а на ужин кушать минимум вредностей. Лучше отварные и сырые овощи, фрукты, молочное. Кушая утром любимые продукты и ограничивая себя вечером, ты не будешь лишена вкусностей и начнешь сбрасывать вес)
Удачи тебе в постройнении, а мы поддержим!
Спасибо Ксюша!Я
Спасибо Ксюша!Я постараюсь.Хотя вечером мне тяжелее всего-семью надо кормить.Готовлю им отдельно.
Медленно,но уверенно иду к цели!