Факт

Главные вкладки

ср., 25.06.2008 - 14:03 — Гарри

Сбросить вес и похудеть — не одно и то же!

Сбросить вес можно. Причем достаточно быстро. Для этого нужно всего лишь извести свой организм голоданиями и всякими морковными диетами (ну и, например, физическими нагрузками). Сброшенный таким образом вес гарантированно вернется, как только вы начнете снова есть. А ну-ка, кто скажет почему так произойдет?

А вот похудеть можно только если изменить свои взгляды на питание... но об этом позже...

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Причуда — ср., 25.06.2008 - 14:20

мало того, что необходимо менять свои взгляды на питание ( чем мы кстати все здесь и занимаемся), так же необходима физическая нагрузка, ведь для того чтобы худеть надо расходовать больше каллорий чем потребляешь))) все как всегда выглядет в теории очень просто, но как показывает практика, очень сложно себя переучивать....

Гарри — ср., 25.06.2008 - 14:32

Знаете, я бы, пожалуй, с ума бы сошел, если бы пришлось переучиваться есть то, что многие тут пропагандируют: супчики из брокколи или сельдерея, марковные котлетки на пару, кефирчики и т. п.
Это не изменение взглядов на питание. Это слепое насилие над своим организмом.
Кстати как раз таки не все тут занимаются сменой взглядов на питание. Я бы даже сказал, что почти никто этим не занимается. Большинство занимается именно принудительными противными диетами и затем плачутся на тему «как же мне трудно это есть» или «я так мечтаю о биг маке» :)

Причуда — ср., 25.06.2008 - 14:40

знаешь,если дневнички почитать, то совсем дурно становиться... (загляни в дневник Алексис), а по поводу строгих диет я согласна, кстати чем диета строже тем больше вероятность, что сорвешься, но многие считают,что 3 дня на воде или зеленом чае нормально(((( и ведь никого не слушают(((( я например, если ну очень хочется чего-нибудь, то лучше съем маленький кусочек, от этого еще никто не умирал, ну а если на д/р сходила или на шашлычки, то в тренажерном зале всетаки придется подольше попотеть)))))а вообще надо проще ко всему относиться, может даже с юмором, и намного легче дело пойдет!!!!

Гарри — ср., 25.06.2008 - 14:43

Прям что-то даже слишком много умных мыслей для одного комментария. Я серьезно ;)
Пойду-ка почитаю, что вы, уважаемая, у себя в блоге понаписали...

3 дня на зеленом чае? Да да, это называется «привет, почки, печень и ЖКТ» :D

Причуда — ср., 25.06.2008 - 14:50

я просто уже наученная горьким опытом((((тут девочки есть которые и через анерексию прошли((( а еще я хорошо в теории подкована, хотя пока все получается)))) кстати, я тока в душе блондинка, поэтому бывают и мысли умные))))

Изображение пользователя Kenga_ad.

Kenga_ad — ср., 25.06.2008 - 21:52

Вопрос про "почему", думаю, был риторическим, ибо механизм прост и известен =)) В остальном - все верно... Присоединяюсь

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — ср., 25.06.2008 - 21:57

и знаю ещё немало девочек с этого сайта..., которые тоже... худеют

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 25.06.2008 - 22:14

опять "наезды" на физнагрузки... ;)
Конечно, вряд ли кому-нибудь понравится жевать сельдерейный супчик и гречку целыми днями, но на счет спорта не согласна: спорт приносит радость и удовольствие.

Гарри — ср., 25.06.2008 - 22:26

Про спорт имелось в виду «изнемождение физическими нагрузками с целью быстро похудеть».

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 25.06.2008 - 22:31

У меня, можно сказать, наоборот, я худею, чтобы полноценно заниматься спортом... :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • zulenka