Отчёт за 8.04.09

Вес: 60,5кг(+200гр)
7.00:каша с мёдом, банан
13.00:пробежка(3км)
14.00:суп с 2 хлебцами, макароны с 3 кусочками рыбы, банан, апельсин
15.30:хлеб с мёдом, хлопья, яблоко
18.00:гематогенка
Вот нафига спрашивается жрала всё это в 15.30?? Кажется моего интузиазма поубавилось.. Так надо не распускаться! И брать себя в руки! Хочешь в мае ходить в мини юбке и показывать красивые ножки?? То то же! Значит не надо жрать сверх меры от скуки. Ты же не голодная!(не обращайте внимания это я так сама себя воспитываю))) И так на диетах не сидишь, нормально ешь, так что тебе блин ещё надо??? Вот буквально завтра покажется пятёрочка, а ты опять не даешь ей проходу своим жором! За 10 дней тебе нужно сбросить ещё 1,5кг. И ты сможешь, обязательно, но в накозание за сегодняшнее не будет ужина, совсем. Будешь довольствоваться зелёным чаем. Может и будет тогда пятёрочка завтра.