Отчёт за 7.04.09

Вес 60,3(-400гр)
7.00:хлопья с соком
9.00:пробежка(3км)
14.00:суп, 2 хлебца, немного рыбы, яблоко
15.30:3 куска хлеба(2 с мёдом, 1 с икрой, мёд, печенье постное, сок
19.00:5 ложек гречки с котлетой свекольной, чуть чуть соуса томатного, яблоко
19.30:прогулка
Знаю что сегодня переела... Но по крайней мере это чуть чуть компенсирует пробежка и прогулка :) Надеюсь привеса завтра не будет. Всем приятного вечера ;)