1-ый день на гречке

Я в полном расстройстве. Не жру много, каждый день спорт (эллипсный тренажер, обруч, разные упражнения для ног и ягодиц). Итог, сегодня опять + 200 гр.
Сегодня первый день на гречке. Уже позавтракала гречка + кефир 0%. Есть можно конечно, но на 8 дней меня скорей всего не хватит, постараюсь продержаться хоть дня 3-4.