Снова в строю

Всем привет))) Давно здесь меня не было, потому что совесть меня мучала ))) С момента предыдущей записи, где я в экстренном порядке собиралась худеть, я действительно похудела))) Но когда я решила сесть на гречкокефир, не смогла просидеть и дня, естественно жуткое разочарование в себе, в том что я кабан, джинсы не лезут и т.п. В общем, набрала и всё что скинула и ещё плюс... Очнулась только в сентябре весом близким к 90))) О ужас, не в одни тряпки свои я не влезала, новые покупать не хотелось, остались только парашютные бриджи, купленные для прогулок с собом и пара футболок, даже осенние куртки ели застёгивались, а уж о тёплых кофтах под и говорить нечего)))
Ну собственно случилось чудо, я влюбилась, встретила старого знакомого с которым давно не виделись, он мне конечна ничего не сказал но явно был удивлён (пред. раз мы виделись когда мой вес был около75))), на меня нахлынули воспоминания о былых чувствах... и пока эмоциональный запал не спал я начала худеть. Первые 5 дней я ела рис с соевым соусом, сначала 2 раза в день, через 3 дня уже второй раз не лез, потом 3 дня креветок, рыбы, когда надоедало ела овощную смесь 1 раз в день утром, суп овощной для похудения три дня, иногда расслаблялась на пару дней без ущерба для потери веса (ну там до 6, не объедаясь и без хлеба))) Таким образом, я где-то с 13 сентября до начала ноября скинула вес до 78.
Господи как я собой гордилась, я себя просто красоткой ощущала, влезла в старые вещи, всё время улыбалась... И на три недели успокоилась. Первая эйфория прошла и вот снова я кабанчик и уже не такой уж и замечательный. Взвесилась и увидела гм... +2,7 кг. Т.е. 80,7.
У меня скоро день варенья, да и новый год (плюс (не смейтесь) новая пассия :) )... Снова надо брать себя в лапы, диета космонавтов, честно 4 дня питалась по ней, сегодня должен был быть 5-й день. Девочки я похудела на 2,8 за эту диету, утром мой вес был 77,9. Но у меня начались КД, вчера ночью чуть не умерла, как же я хотела есть, до 4-х утра не спала, но выдержала... И утром к своему ужасу я скинула только 100 граммов. Ну в расстройстве я умял пачку овощей и варёное сердце)))
Правда утром.
Я как-то не замечала что КД, мешают худеть, это из-за них я так есть хотела и мало скинула наверно, не знаю прям. До н.г. хотя бы до 70 похудеть хотелось бы!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Ничего удивительного тут не вижу.
Села на диету - сбросила вес, слезла с диеты - набрала. Диета это на всю жизнь, т.е. надо подобрать себе такое питание, чтобы можно было соблюдать всю жизнь.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.


У меня то вся проблема не в питании, я по сути есть-то могу что угодно, бывают дни конечно когда очень хочется чего-то такого, но довольно редко. А вот не есть вечером в этом вся проблема, те 2 кило из 10 сброшенных я набрала исключительно едой практически перед сном((((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.