- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 часа. Полёт нормальный ))
Главные вкладки
вс., 04.12.2011 - 12:43 — Gerdaikay
Всем привет! Выпила зелёный чаек, а меню на сегодня такое
завтрак : чай с половинкой грейпфрута
обед: салат из огурцов и шпината с ложечкой сметанки или оливкового масла и кусочек вареной грудинки
ужин (не позднее 19-00) : кефирчик или чай с грейпфрутиком.
Вообще за основу беру вот эту диетку http://www.nadietah.ru/node/102454 ,немного корректируя её под свои потребности. Кто что думает по поводу этой диетки? Кто со мной?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Gerdaikay
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии