Блог Сонькаа

Изображение пользователя Сонькаа.

Эх...

Сег7одня официально объявляется день обжорства!)А знаете почему?!потому что нажралась!!!физически чувствую себя прекрасно, но морально...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

отвеса нет

да как так то?!почему так и осталось 54.3?!я хочу 53,8(
ладно. забудем...главное не сорватся!)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

мини отчёт

girl_impossible
я не могу как хочу торт!жутко!прям подыхаю, никогда такого не было.Ну и забудем)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

отвес)

сегодня 54.300
отвесик -500)
это очень хорошо, но по фигуре не заметно, я даже спортом заниматься не могу...обидно((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

мини отчет)

12.00 куриный бульон, пра небольших кусочков курицы (варёной)
15.35 тушёные овощи(пиалка)
19.00 "активиа" кефирная
21.00 молоко
23.00 зелёный чай

надеюсь на завтра 54.200 (-600)
З.Ы. пешие прогулки с 6 до 6.40

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

Операция-диета

В субботу мне вырезали аппендецит...
это ужасно, особенно первый день!но за 7 дней я похудела на 3 кг!
потому что я ела только молочное, бульоны и пюрэ из банана!вполне сытно, так что и вам здоровым красавицам тоже стоит попробывать))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

Сила воли+характер)

и так))
у меня ничегошеньки не вышло))в прошлый раз я прилично похудела и потом быстро поправилась!))
теперь решила худеть медленно, но знать что всё это дело не вернётся))
теперь у меня такое питание:
-исключить сладкое и мучное
-есть только овощи и фрукы, и на ночь пить молоко(для восткановления кожи и зубов).
-мясом баловать лишь один день в неделю(и то варенное)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

Сила воли+характер)

и так))
у меня ничегошеньки не вышло))в прошлый раз я прилично похудела и потом быстро поправилась!))
теперь решила худеть медленно, но знать что всё это дело не вернётся))
теперь у меня такое питание:
-исключить сладкое и мучное
-есть только овощи и фрукы, и на ночь пить молоко(для восткановления кожи и зубов).
-мясом баловать лишь один день в неделю(и то варенное)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

эх...

прошло только половина дня и как вкусно пахнет дома, этой тупой жареной картошкой!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сонькаа.

Картошка...

Нет, я конечно знаю что пишу по 10 раз за день, но это же невыносимо!Я вот тут на диете сижу,вся такая непреклонная...
А меня ещё и заставляют картошку почистить и пожарить!Неслыханная наглость!
Вот мама ща беременная, ей можно есть всё что душа пожелает, как родит так будем с ней вместе на диете сидеть))

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Сонькаа

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka