10 декабря

Главные вкладки

сб., 10.12.2011 - 15:11 — Буэнка

Ну вот, вроде бы немного сдвинулась с мёртвой точки - минус 400 гр. Как же ускорить процесс??? До НГ остаётся всего 20 дней, а мне надо скинуть ещё 5 кг. !!! Может стоит попробовать разгрузочные дни? Например, в течение дня пить только кефир? Действительно ли это поможет?
Я уже настолько одержима своей целью, что подумываю о крайних мерах...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — сб., 10.12.2011 - 20:29

А почему это крайние меры. Я за разгрузку 1 раз в неделю! При чем даже диетолог из моего спортклуба советует иногда разгружаться. после загулов и в качестве толчка. так что подумай.
А соберешься, так давай во вторник вместе с группой


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Буэнка — ср., 14.12.2011 - 20:02

Блин, расстроилась, что прочитала уже поздно.Сегодня среда. А что за группа? И как именно разгружаетесь? Очень хочу вместе с вами.
А по поводу крайних мер, то это не о разгрузочных днях. Имею в виду резкое ограничение вообще любой пищи (хотя знаю, что это не совсем правильный подход).

Изображение пользователя Loia.

Loia — ср., 14.12.2011 - 20:05

Разгрузка- это хорошо. Я вот тоже хочу попробовать=)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Буэнка — пт., 16.12.2011 - 16:39

давайте пробовать вместе:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.