С ЧЕГО НАЧАТЬ?

ЗАВТРА НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ! ПРИ РОСТЕ 160 ВЕШУ 73 КГ.ПОДСКАЖИТЕ С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

жирное и сладкое!
Заняться спортом или, хотя бы, больше ходить пешком!
Все получится! Удачи!

слушать советы Луизы Люси и чаще читать дневнкии девочек..не всех ,Но некоторых...
а вообще, вести активный образ жизни....больше движений, спорта..
меньше есть , больше спать...
разгрузочку раз в неделю не помешает сделать))
и чаще тут появляйся )))

Изображение пользователя _Лана_.

Согласна с девочками. Можешь еще у меня почитать,с чего я начинала. И больше двигайся!

__________
§§ похудела уже на 15,8 кг; осталось 1,2 кг §§

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri