- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хочу похудеть за неделю!
Главные вкладки
пн., 02.05.2011 - 18:58 — Budushaya_detka
Я комплексуюю , потому , что мне все говорят : " Какая ты толстая..."
Каждый раз садясь на диету "с понедельника" , я говорю , что не буду есть .
Но , как не поддаться искушению , когда бабушка кормит , как в последний раз .
Вес я набираю с каждой неделей ... Наверное у меня нет силы воли !
Я занимаюсь степ-аэробикой , но с таким рационом питания , как у меня - это бесполезно!
Думаю , поддержка на этом сайте поможет мне не сорваться!
Будем худеть!
Нравится:
- Блог Budushaya_detka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
да!! и меня бабушка
да!! и меня бабушка раскормила... правда мне 19.. но всю мою недолгую жизнь я ела ее жирную еду!!
удачного тебе похудения!
Спасибо. Я не считаю бабушку
Спасибо.
Я не считаю бабушку виноватой , но все таки ...
Будем худеть!
какой рост и вес у вашей сестры?
в вашем возрасте нельзя сидеть на диетах. ваши родители вам об этом не говорили? вам нужен активный образ жизни и сбалансированное питание без колы и чипсов
Знаю , что нельзя! И мама ,
Знаю , что нельзя!
И мама , часто об этом говорит!
Мусорную пищу я не ем вообще!
Но , когда противно смотреть на себя в зеркале - забываешь о том , как вредно в моем возрасте голодать!
Будем худеть!
рост и вес вашей
сестры вы не написали. жду
ваша мама права
Подумайте, на самом ли деле
Подумайте, на самом ли деле вам так ненавистно ваше отражение в зеркале? Или же это следствие замечаний окружающих? Кто именно говорит вам о вашей полноте? Ничего страшного в вашем весе я не вижу, если решитесь худеть, лучше обратиться к врачу. Не повторяйте чужих ошибок, начнете сидеть на диетах - вес может прыгать, у вас появятся растяжки, нарушите обмен веществ. Надо установить точно причину лишнего веса, рассчитать правильно суточный калораж. Конечно, хочется быстрого результата, но поверьте мне, при правильном подходе через пару месяцев вы и не вспомните о лишнем весе. А если будете измываться над собой, вполне возможно, что придется бороться с лишним весом и сопутствующими проблемами несколько десятков лет.