Наконец-то снова показалась на весах цифра 65, ну хоть и +600 гр. Все равно приятно. Сегодня с утра разминочка, вечером прессик и бег 1 км, и погуляла маленько. Все идет по плану. Главное не уходить с намеченного пути. Чувствую себя замечательно.
Я снова влезла в ряд худеющих. Взяла таки себя в руки. Сегодня хотела купить себе туфли, в итоге, купила себе босоножки, ну очень они мне нравяться. А еще увидела очень клевое платье, бежевое. Сегодня мерять не стала.
Вот ведь взаправду, строить планы - смешить бога. Сегодня, чтобы уйти с работы пораньше, в 19 ч., пришлось взять работу домой. Так что до часиков 11 посижу, а потом хоть потоп - спать. Пресс, все же, покачаю и поотжимаюсь. А с бегом, наверное, не получиться.
Ну наконец-то починила ноутбук. Без дневника тяжеловато было. Ну ни какого контроля со стороны. Все же результатом я рада. План видимо выполнить не получиться: 65 кг к 15 мая, ну да ладно. Сегодня у меня выходной: убиралась в квартире, а сейчас пойду сажать лук.
Видимо действительно в организме задержалось много воды. Вчера и сегодня утром вес- 70.5. А к вечеру уже 67.8.
Рабочий день прошел на редкость активно. До 12 ходила пешком. А после 12 таки посидела за компом.
Сделала утреннюю гимнастику, и побегала под маненьким дождичком. Бегала всего 10 минут, но как всегда из-за своей кожи, стала красной как рак. Так разогрелась, что даже под холодным душем не могла охладиться. Вот сейчас думаю, пройдет этот цвет лица через час или нет. Ну да ладно.
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии