пт., 03.06.2011 - 21:23 — Oro Nero
чт., 28.04.2011 - 19:57 — Oro Nero
Не дошла я до треника сегодня...
вт., 26.04.2011 - 23:30 — Oro Nero
Начинаем!
Итак, у меня есть 2 месяца для того, стобы сбросить 5 - 10 килограмм (больше - лучше))). Программа действий: Разгрузочные дни - 3 раза в неделю, бассейн - 2 раза, Бег - 5 раз, обёртывания - 6 раз. Упражнения дома на пресс и ноги как будет получаться!
Новые комментарии