9 день считаю калории

Изображение пользователя HaTaIIIa.

o1652485.jpg
9 день сегодня считаю калории, съедаю 2000-2500к, вес стоит на месте +/- 200 г, что конечно очень радует, главное хотя бы не набрать, а скинуть смогу как перестану кормить. Хотя замечаю что вес немного отступает.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Вес обязательно отступит!  yes   Ты права, главное не набирать и хорошо умеренно питаться girl_smile



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя IriaN.

еда и грудное свкармливание друг от друга не зависят. если вы боитесь, что при снижении калорий вы потеряете молоко.... советую занятся оксисайз. в системе есть упражнение для груди при котором кол-ва молока увеличивается( как рассказывает сама тренер, похудевшая на 22 кг за 4 мес послеродов)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HaTaIIIa.

Спасибо большое за совет, обязательно попробую.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka