Испытание прошла успешно=)))

Привет, мои любимые стройняшечки!
Вот и вернулась я с командировки, и теперь я снова активно с вами=)))
Ну что я хочу сказать... во-первых, я счастлива!=)))
ВСЕ знакомые сказали мне, что я заметно похудела, и что отлично выгляжу
Ура-ура-ура=)))))
Во-вторых, я тоже - счастлива=))
Оооох, как же я боялась ехать в командировку.... Питаться неизвестно где, чем и как.. не иметь весов под руками.. очень боялась набрать снова сброшенный с таким трудом вес... У меня просто панический страх - вернуться опять в 3х-значную категорию - это просто ужжжасссс.. :dash3:
Конечно, питалась я ВАЩЕ не правильно... всеми силами старалась, держать себя в руках... но добрый, заботливый любимый - всеми силами старался покормить меня вредностями - тортиками, печеньками и прочими вкусняшками... и частенько я не могла устоять...
По дороге домой у меня ещё и КД начались... а с ними как всегда - сильные отёки...
Вернувшись, я "дрожащими ногами" встала на весы в ожидании огромного привесища... но..... его практически не было!! Всего 400гр! То есть, если б не отёки, то был бы отвес!=)))) это - пусть и небольшая, но очень важная победа для меня!!! Это означает, что я научилась питаться интуитивно и сохранять при этом вес, а это - очень важно!=))

Теперь передо мной стоит новая сверх-задача... нужно как-то умудриться держать пост (т.е. по-сути - питаться одними углеводами) и при этом худеть.... Не придумала ничего лучше, чем подсчёт калорий... Решила, что буду придерживаться того количества, которое уже доказало свою результативность - примерно 1500 ккал в день..
Вчера меня безумно тянуло на сладкое (проклятые КД).. и я слопала кусочек шоколада и пару конфеток в обед.. В итоге, получилось почти 1700 ккал..
Сегодня я держусь строго... даже слишком... никаких поблажек и сладостей.. Вышло примерно 1200 ккал.. ужинать не стала - как-то нехорошо себя чувствую... подташнивает... Наверное, просто устала сильно.... Такой тяжёлый день - так много работы..
Завтра жду отвеса.. Надеюсь, там будет новый рекорд - восьмёрочка (98кг всмысле) :tender:
*Всем счастья, любви и отвесиков!!!