Застой... =(((

Главные вкладки

Изображение пользователя Каюнька.
чт., 04.02.2016 - 23:17 — Каюнька

Всем привет, красоточки! :loveshower:
Я в печальках.. и одновременно в радости...
Много дней уже вес стоит.... от графика линеечки отстаю.. от обоих=((
хотя ПП соблюдаю.. пару раз были срывы, конечно, но в целом - соблюдаю..
Наверное, сказывается, то, что вылетела из режима...
На работе загруз полный.. сижу сутками над документацией - в конкурсе педагогов участвую... Сплю по 2-3 часа в сутки... отёки из-за этого... Надеюсь, что именно из-за этого и стоит вес...
Сегодня была защита... теперь будет по-спокойнее.. смогу спать нормально - хотя бы иногда..
А ещё я наконец-то вернулась к тренировкам (Pole-sport)!! После 4 месяцев перерыва.. я очень счастлива!=))))
Сегодня была первая тренировка.. и я в шоке=)) насколько легче стало заниматься, когда похудела!!!! вроде всего 12 кг скинула, а прям легче!!=)))
Представляю, что будет, когда совсем похудею!
Вообще с пилона не слезу!! :jesti:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 04.02.2016 - 23:36

-12 кг это очень здорово!
Держись, и недосыпы и стресс конечно могут тормозить. Как режим наладишь, так и пойдет опять процесс!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — пт., 05.02.2016 - 11:12

Надеюсь... сейчас понемногу налаживаю режим.. отсыпаюсь.. стараюсь больше не пропускать приёмы пищи..
Жду, когда на весах будет 97 кг - чтоб сфоткаться и сравнить по фоткам - есть ли изменения=)))
а то на себя в зеркало смотрю и вообще не заметно - с какой щеки упало..
одежда только свободнее стала заметно=)))


Изображение пользователя Ксюне4ка.

Ксюне4ка — пт., 05.02.2016 - 12:39

99 круто, а я вот торможу...Давай не за горами и 97. Я вот тоже отекаю, а причину не могу выяснить вроде бы и сплю нормуль.

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — пт., 05.02.2016 - 15:54

Непонятная беда=)))


Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 05.02.2016 - 23:04

Терпение и настойчивость! И все у нас будет! Мне кажется мы должны дойти до победного конца! :NY14:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — пт., 05.02.2016 - 23:09

Обязательно должны!!=)))


Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 05.02.2016 - 08:42

Умничка!!!!
Стресс это не лучший спутник похуданию. :blush2: Все получится, когда обстановка будет спокойнее.
Тоже хочу на пилон... но внутренняя скромность долбит по башке. girl_impossible

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — пт., 05.02.2016 - 11:09

я всю жизнь мечтала на пилон пойти... тоже очень стеснялась, боялась=))
а потом плюнула и решилась=)) и НИ РАЗУ не пожалела!! Пилон - это очень круто=)))
Тяжело, больно (вся в синяках вечно), но очень круто!=)))
Не бойся! Если хочется - иди и не думай ни о чём=))


LeSSik — пт., 05.02.2016 - 14:07

Молодчинка yes


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Каюнька.

Каюнька — пт., 05.02.2016 - 15:54

спасибо=))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.