19 день....в расстройстве!!!......72.1.......помогите,девочки!!!!! Очень прошу!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Лучиr.
пт., 04.07.2008 - 12:16 — Лучиr

:( Вот я взвесилась сегодня и ещё получила +......чё за бред!? Потом подумала и измерила свои параметры, а они оказались меньше чем в прошлый раз! Ну как так может быть а?
Параметры:
ОГ =93(без изменений)
ОТ=73(-3)
ОБ = 103(-2)
ОЛ =59(-1)

А вес больше чем в прошлый раз взвешивания....вот я и подумала что вчерашний так называемый "разгрузочный день" (а на деле голодовка) никчему хорошему не приводят.... :(
Я так расстроена......очееееень!
Так что сегодня я ем!
Итак что я уже съела и ещё (думаю съем):
*Курица тушёная\грудка(гр 100 думаю,можт даже меньше)=168ккал
*Мясо криля(200гр)=194 ккал
*Апельсины(300гр)=120 ккал
ИТОГО:482 ккал
Может быть по ходу дела ещё что-нибудь добавлю

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tati_fleur.

Tati_fleur — пт., 04.07.2008 - 13:10

Это вода, скорее всего. Не надо паники :) Результаты очень хорошие, так держать, не унывать, не паниковать :)

Изображение пользователя Лучиr.

Лучиr — пт., 04.07.2008 - 13:26

Буду надеяться что это действительно вода!

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — пт., 04.07.2008 - 15:21

+1
вес может прыгать только так...
в душ сходишь,уже будет + несколько сотен грамм...
параметры теперь важнее:)

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — пт., 04.07.2008 - 16:00

Личик, ну смешно прост!))) Главное объёмы! Объёмы уменьшаются и это очень здорово! А вес не показатель, он ведь от многих факторов зависит. Мышцы, например, тяжелее чем жир, но занимают гораздо меньше объёма.)) Плюс вода, конечно. Умница, ты здорово худеешь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • ДОСЯ
  • Selenna