Блог Ольга 2011

Ох! Какую картинку увидела в интернете! смотрю на нее и наглядеться не могу))) Теперь еще сильнее мое желание похудеть) хочу блистать в своем купальничке летом)))

вот тоже посмотрите, может кого простимулирует :thumbup:

За вчера было съедено:
З. - чай, два кусочка сыра, маленький кусочек шоколадки;

как сделать чтобы бегунок двигался на линеечке??? подскажите пожалуйста!!! :tablichki-1217:

В эти выходные ездили в Ереван! Пыталась их провести с пользой для своего организма. Оба дня двигалась как можно больше, побывала на двух высоких точках города. Кушала в меру и налегала на листовые салаты! И вот, наконец-то - весы сдвинулись на 300 грамм!!!! первый шаг сделан!!! продолжим в том же духе!!!

Девочки!!! Кто-нить пробовал неделю просидеть на диете только мед и зеленый чай???
Мой знакомая потеряла за неделю 8 кг.
Я считаю что это стресс для организма, и боюсь что после такой диеты вес резко вернется обратно да еще и в два раза больше.

Вчера мы с БМ перед сном размышляли: едим мы всего три раза в день. Последний прием пищи приходится за 3-4 часа до сна. При этом мы не обжираемся... Просто в нашей жизни стало мало физической активности... Мы мало гуляем. Решили что запишемся в бассейн))) и будем чаще стараться гулять по вечерам и выходным! :happy8:

ой-йой-ой-йой.... погода испортила, пешком я сегодня так и не прогулялась, поскольку лужи по щиколотку.... Кажется как будто начинаю искать оправдания для того чтобы лишь бы не двигаться....
Второй день и я отклонилась от диеты. Овсянку на завтрак не поела... на обед вообще суп из тушенки замочила.... да еще и стакан сока выпила... кошмаррр...

Через час предстоит выдержать испытание "накорми будущего мужа и не поешь при этом сама"!

Здравствуйте))) Мне 24) Решила первый раз начать худеть, ранее лишним весом не страдала...