похудени и сбалансированное питание))

Ну что ж мой прекрасный и любимый организм))
готовься наконец-то я начинаю за тобой ухаживать))
готова!!!))
полна сил и энергии)))
- 15 кг за месяц!)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Сахар'ОК.

что-то не вяжется у меня "буду за тобой ухаживать", "сбалансированное питание" и -15кг за месяц....расскажи, что же ты такое запланировала??

постоянный завтрак .питание 3 раза в день.
баня или сауна.спорт каждый день.
а уход за собой- это уход за кожей ,расслабление для себя.
а сколько реально сбросить за месяц?
я 15 кг сбросила лет 6 назад

Изображение пользователя Alev-tina.

5 кг в месяц - это очень хорошо! А хороший темп - 3-4 кг (это когда худеешь равномерно и вес не должен возвращаться)

мозгами-то понимаю)
а так хочуся побыстрее.смотреть уже на себя не могу(((

Изображение пользователя Сахар'ОК.

я думаю 15 не сбросить даже если вообще ничего не есть...

Изображение пользователя miata.

это реально??? :jest3:

Это слишком много за слишком короткий срок!!!! Ты только навредишь организму - тем более, что у тебя не такой высокий вес... Почитай форум, девочек, которые успешно худеют... такими темпами - только кучу болячек заработаешь



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka