- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мои будни...
Главные вкладки
чт., 21.04.2011 - 08:48 — Гадюша
Всем Доброе утро!))
Девочки, я не знаю уходит от меня вес или нет, я не ощущаю этого (и, кстати, не понимаю девушек которые взвешиваются каждый день- это же такая зависимость, настроение полностью зависит от тех граммулек которые показывают весы, зачем?!). Взвешивания раз в неделю вполне достаточно, зато видно заметное колебание веса!:).... Но я, вообщем то, к чему... может мне на диете посидеть?!) Или какие то кардинальные меры предпринять (какие?!:))).
Вот мое питание вчера:
З: два ржанных хлебца с творожным сыром и петрушкой свежей, зеленый чай
З-2: Зеленый чай и зефирка (без сладкого тяжко, а зефирка самая низкокаллорийная из сладостей:))
О: Творожная масса. К сожалению, сладкая(( не хотела, так получилось.... другой не было)
П: Яблоко
У: Куринная грудка со специями карри, один огурец и одна помидорка
Приблизительная каллорийность 1020 к.
Может я максималист какой то и хочу многого, но хочется результата! Ладно, дотерплю до воскресенья и взвешаюсь...)
А еще я очень рада что не люблю газировку и не ем свои любимые булочки! Для меня это уже достижение!!! Может и надо двигаться такими маленьками шажками к своей цели.... Но скоро же ЛЕТООО)))) Хочется быть стройняжкой)

Нравится:
- Блог Гадюша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.05.2026
Комментарии
ты молодец что
ты молодец что придерживаешься своей цели.у меня в день тоже примерно 1000 каллорий.но я решила окончательно и безповоротно отказатся от сладкого а я его оооооооочень люблю.ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо огромное за
Спасибо огромное за поддержку!!! У меня нет ограничение по каллориям в принципе, я не планирую заранее рацион (по каллорийности в смысле), я считаю на следующий день и потом провожу сравнительный анализ))))))))
В понедельник например скушала 1400 к., а во вторник 800)))
Так что вот)