выводы из наблюдений веса!

Главные вкладки

Изображение пользователя More_than_FANCY.
пн., 16.03.2009 - 10:37 — More_than_FANCY

К выходным я подошла с весом 60,9
Сегодня понедельник. Вес ОПЯТЬ 62,2. С чего начали - то и получите!!!
Из вредностей было позволено мороженое в суб и воскр. А так... ела нормально. Каллораж считала. Не выходила за пределы 1200. Правда и выходные все дома просидела, движения не было.
НЕ СКИНУЛА. НЕ УДЕРЖАЛА ДАЖЕ ДОСТИГНУТЫЙ РЕЗУЛЬТАТ :(
ВЫВОД 1200-1100 мне не подходят!
Даже если продукты полезные или нейтральные - я все равно толстею, если их много!!!
Я худею, когда чувствую голод. Это наблюдение лично мое. Нет голода вечером-нет отвеса утром.
:(((((((((

Попробую питаться по другому!
С утра - каша на воде с солью ))
Второй прием пищи что-то существенное. Вот все :)
Много воды-чая.
УДАЧИ МНЕ! НА СТАААРТ )))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Красавица.

Красавица — пн., 16.03.2009 - 10:58

"Я худею, когда чувствую голод. Нет голода вечером-нет отвеса утром" .... Будто про меня сказано.....И как я раньше сама не нашла ответа на вопрос - куда деваются отвесы после выходных....Это наверно станет эпиграфом моего пути к стройности :))) Спасибо за наставление на ум! Удачи и хороших отвесиков!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 16.03.2009 - 13:10

у меня каждые выходные заканчиваются примерно одинаково с весом на 2 кг больше чем в пятницу.. это продолжается давно и постоянно.. могу посоветовать посидеть на молокочае, тогда привесик очень быстро уйдет, за день))
я уже привыкла разочаровываться по понедельникам, как не пыталась, не могу не есть в выходные (я тоже не ем очень много.. может максимум 1500 ккал, иногда конечно и больше случается)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle