Обед

Ну что сказать, на обед у меня был салатик из капусты , лука и двух вареных яиц. Без соли и добавила туда 5 грамм( 1ст.лошка) сметаны 2,5%. Вместе с завтраком получилось 522 кал. Нормально.
Блин ни как не могу забыть о том что вес стоит. По диете все выполняю , по упражнения все выполняю, даже сегодня утром занималась не пол часа как обычно , а час . А ему хоть бы хны !!! Ну глянем что завтра утром будет.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.