- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
30 день. -5кг от начала.
Главные вкладки
пт., 14.04.2017 - 13:04 — F__
Привет! Сокровища!
Сегодня месяц как я встала на путь истинный - все ...дцать( с октября 16) попыток до этого были не особенно удачными.
Итак, отвес со вчера 300гр. и вышло - 5,100 за месяц.
Замеры буду делать в вскр, но не думаю что что-то удивит особенно, от замеров прошлой недели. )))
Вторую линейку создала - иду 29-го на тусень, там будет мой бывший поклонник со своей нынешней)) Любопытно на них посмотреть и мотивация - себя показать, согласитесь, не маленькая)))
Ух!! так хочу повеселиться под волшебные рок-н-роллы и блюз! ммм!
***
7 день 2 уровня (17/31) пройден и мне все еще тяжело приседать в третьем сегменте на силовых(((
сегодня проспала на 20 минут - еле-еле все успела утром - но от Джил и не думала отказываться)) хотя хотелось бы)))
чудоварежка и Омега каждое утро присутствуют вечером чудоварежка с антиц. кремом.
по пилке так:
З.кофе с мол. бород. котлета сыр
пер кофе с мол.хлебец с пастой криль
О. куриная грудка с овощами в сметане тушеная, горошек конс. со сметанкой)))мммм сейчас буду)))
. 27.02.:93-72-100
Нравится:
- Блог F__
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю
Поздравляю
Спасибо
Спасибо :)
. 27.02.:93-72-100
Бывший поклонник с нынешней
Бывший поклонник с нынешней пассией, интересно ;-) Надо быть во всеоружии :-)
Да)) интересно И да, нужно
Да)) интересно ;) И да, нужно быть 100% в себе уверенной))
Хотя поклонник- не любовник, но чувство собственности присутствует :)) красиво ухаживал, гад))
. 27.02.:93-72-100
Ух тыыы! 5,1 это очень круто!
Ух тыыы! 5,1 это очень круто! Молодец большая!!! Я тож в процессе )) ттт вроде срываться не тянет, завтра только запланированно немного шашлыков с алко но по-минимуму, может и без алко вовсе
Ну, если наверное быть более
Ну, если наверное быть более точной - то это побольше чем за месяц, я еще линейку догоняла))) Лень просто было листать дневник.
Спасибо! Я сама себя хвалю))
В. вообще говорит - что мне медаль надо за эти утренние встречи с Джиллиан)))
Но круче всего говорит отражение в зеркале!
. 27.02.:93-72-100
Очень классный результат!
Поздравляю! Очень здорово, молодец!
Удачно повеселиться и показать себя во всей красе)))
[/url]
Что-то пропустила каменты))
Что-то пропустила каменты))
Спасибо! Буду к этому стремится))) :)
. 27.02.:93-72-100
мотивация
Мотивация офигенная! И результат за месяц отличный!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Ну я перед начало этого
Ну я перед начало этого месяца наела нормиком. )) +1,5-2 там была вода водой))
. 27.02.:93-72-100
Класс! Умничка!!!)))
Класс! Умничка!!!)))
Мерси!
Мерси!
. 27.02.:93-72-100