- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
21/36. День.
Главные вкладки
пн., 15.06.2015 - 11:55 — F__
Привет, Сокровища!
я в плюсе 100гр
это я вчера мОлока с пряником в 12 ночи навернула...))
И вообще...
На меня напал жор.
ой так хотца ченить вредного...котлет, булки, майонеза...жареной картошки, булки в яйце))))))
блин..кд что-ли уже дают знать.
Пока держусь, главное в гости к маме без проблем сходить))))))) я у неё пополоть хочу и яблоню опрыскать. Вся в плодожорке блин...
Всем хорошего дня!
Не курю вообще 6 дней. Но хочу. Очень.
. 27.02.:93-72-100
Нравится:
- Блог F__
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Держись! !!! Это тебя из-за
Держись! !!! Это тебя из-за отсутствия сигарет колбасит. При курении получаем тот же серотонин, что и от булки, вот организм и пытается одно заменить на другое
интересная мысль)) ужас и
интересная мысль))
ужас и курить и есть одновременно хотеть))))) и ничего не делать.
Спасибо!
:flowers2011-2:
. 27.02.:93-72-100
С отвесом!))) Жорика гони
С отвесом!))) Жорика гони прочь. Я когда курить бросила поправилась на 10 кг за чуть больше месяца. Когда курить бросаешь главное три недели продержаться, потом значительно легче. Я себе говорила - не курю только сегодня, а завтра посмотрим. Наступало завтра и я говорила себе тоже самое. Так продержалась, хоть было очень тяжело. После 20-ти лет курения по пачке в день это естественно. Попробуй пососать имбирь, мне помогало перехотеть сигарету. А еще мне очень помог форум бросающих курить. Так что терпи!!!))) Хорошей недели!
Диеты на www.nadietah.ru
Я так же себе говорю)))
Я так же себе говорю))) Завтра посмотрим. Но веры в себя мало. Особенно когда выйду на работу. Дома проще не курить.
Не хочу +10кг! я ток от них избавилась.
Спасибо! :spring7-2012:
у меня ПРИвес)) 100гр. в плюсе.
. 27.02.:93-72-100
Все у нас в голове. Каждый
Все у нас в голове. Каждый новый опыт без сигарет нужно пережить и сразу станет легче. Вот выйдешь первый день на работу, будет страшно, захочешь курить, но держись, не кури. Посмотришь назавтра уже будет не так страшно. То же самое с пьяными вечеринками. Я на первую шла как на заклание. Перетерпела и не закурила. Зато потом уже ходила без проблем. Воды больше пей, имбирь соси. Скоро станет легче.
Диеты на www.nadietah.ru
ну все понятно из-за
ну все понятно из-за отсутствия сигарет идет желание что-то пожевать .
Выход только в полной занятости , гони мысли о еде и сигаретах .
Больше решимости , ты обязательно справишься !
Молодец, держись! С
Молодец, держись! С зависимостью бороться непросто. Я сейчас Дж.Райли читаю, про свою пищевую зависимость, очень неплохо написано, часто сравнивает с никотиновой и любой другой. Хоть и непросто, но вполне возможно победить любую зависимость!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Держись, Ирусик! Не жри,
Держись, Ирусик! Не жри, отжимайся!