Блог BeautyGirl

:flowers2011-6: ни хорошим, ни плохим... день в общем-то.... средненько.
ну-у-у... так-с... много сделала, много выучила.
с утра бегала, вечером бегала, каждый раз дома пресс , растяжки, после 6 не ела.

настоящее воскресение :)
пилатес, восточные танцы и театр.
так красиво в конце спектакля было сказано "делайте все сейчас. потом и там не будет"...........
на меня всегда такое очень сильно действует.. ато живу слабенько, на троечку. надо отрываться...

сегодня с утра встала... вчера вечером так хотелось есть, но я сдержалась.
съела несколько бутербродов , по-моему, 2 маленьких с маслом и 2 маленьких с вареньем. запила все чаем.и как всегда, теперь с уверенностью могу утверждать, что вредного на протяжении дня не захочется, после 18:00 все уйдет...

замечательно пробежалась, 10 кругов, но зато с легкостью, абсолютно не устала, не запыхалась, порастягивалась, покачала пресс, в общем, жизнь прекрасна... правда, в ванной увидела, что работы над собой еще хватает... но процесс неумолимо двигается вперёёёд :) и это здорово.

сестра с парнем делали персиковую маргариту и мменя угощали! и реально можно назвать это праздником, я реально такая довольная, что сегодня четко увидела свои результаты! :)))))))))))))))) после стольких тренировок и отсутствия еды после 6! не идеальная фигура, но результаты на лицо!
так что после маргариты я чуть захмелевшаЯ!!

как круто не думать о похудении (метод найден, результаты уже видны, все пучком).... а думать и планировать свою жизнь, ходить на свидания, учиться... и забыть как страшный сон свои страшные кг.

я сделала это! нет, конечно, над фигурой надо еще работать НО... я уже такая красивенькая, что мама не горюй, уже наааамного лучше выгляжу (упорные тренировки , разгрузка, не есть после 6 дело результат). мне уже приятно смотреть в зеркало...

еще я ощутила такое дурацкое стремление... в ограничении.. я даже на утро не хочу себе позволять есть все, что хочу... Да, в начале все было классноЮ я ела с утра, что хотела, вау, -60... а сейчас. я понимаю, что стройнею, да. но медленно. хочется быстро.

боль конечно ... м.м..... такая, недетская, при растяжках, пресс хорошо качали, попрыгали... все круто, жизнь продолжается, it s wondeful life... но.. я заганяла себя, реально заганяла... я даже не знаю..

переела конечно. ну, ничего страшного, не проблема... но...чувствую себя не ахти, впрочем, уже более-менее... и я реагирую не так как раньше : аааа, я переела, а абсолютно спокойно. как глыба уверена, что в жир это все не перейдет..