20 марта 2013

Ну вот,друзья мои((
срыв....завтрак прошел замечательно-половинка помидорки свежей и 50 грамм гречки

обед-огурец свежий и маленькая чашка американо б,с

а вот ужин....приехала из универа-сожрала половину огурца и половину помидорки,запила 1% кефиром...и как мне стало дурно..не могла подняться с дивана.шатало сильно..доползла до кухни съела еще грамм 70 гречки и курочки кусочки(филе не жирное)
потом еще выпила черный кофе кружку с чайной ложкой меда(мой организм требовал углеводов)))))))
и все это зажрала бананом

но это еще не все..позже я съела маленькое яблочко (радует что маленькое хоть...)

ну и в заключение........выпила настой сенны (провинилась-значит нужно наказать себя) и заела его половинкой банана(ибо тошнит уже от вкуса этой мерзкой травы((((

вот такая я жиииииииииронепобедимая баба!)