- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День физических нагрузок!
Главные вкладки
вс., 10.04.2011 - 18:02 — AquaMariNochka
Девочки приветик!!
Сегодня у меня день физических нагрузок!! Приволокла из гаража старые тренажеры (уговорила родителей о помощи, но о боже это было так тяжело, они старые, ещё тяжелые такие, сейчас другие уже тренажеры делают).
Потом ко мне приехала тетя и мы с ней 1,5 часа играли в Xbox360 Kinect, даже она устала!!!! А я то сильнее её играла, там 7 потов сошло, футболка была мокрая полностью.
Потом 30 минут интенсивной ходьбы на беговой дорожке в небольшую горку
На балконе!
Далее 60 минут на велотренажере перед телевизором! С нагрузкой!!!
Ног до сих пор не чувствую!
А вот недавненько 15 минут крутила обруч!!
Уухххх... Ни дай бог завтра не будет отвесика!!!!
Нравится:
- Блог AquaMariNochka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Уххх, какая ты у нас молодец!
Уххх, какая ты у нас молодец! С тебя стоит брать пример! Так держать! Обязательно будет отвесик! Если уж тренажеры вытащила из закромов Родины, значит скоро будешь стройняжкой! Молодечик, Маришка!
Аааааа спасибочки Катюш!!!!
Да, я очень хочу стать стройняжкой!
Будешь обязательно! Это я
Будешь обязательно! Это я тебе говорю, а если я говорю, то так и будет!!! Проверено кстати и не один раз!
Ой как классно!!
Воть, пользуйся мной в своих
Воть, пользуйся мной в своих хороших целях!
Буду иметь ввиду!
Какая молодец! Даже совесть
Какая молодец! Даже совесть проснулась - мой велик опять стоит в углу((. А ты как много успела! Будет отвес!
Ух ты какая умница!
Ух ты какая умница!