Настрой со мной)

Вес без изменений. ну оно и понятно. решение вернуться к похудению пришло вчера после обеда) после обеда в макдаке.....
Так что официально первым днем стройности объявляю сегодняшний!))
И так о моих планах: ПП-думаю это самый оптимальный вариант. за 3 года мной были опробованы подсчет каллорий и Дюкан. результаты были и там, и там, но удержать вес после срыва с Дюкана не вышло, всё вернулось плюс 1 кг бонусом)
По спорту: пока никакого. в моей жизни грядут некоторые перемены. связаны они с переездом. надеюсь уже с дня на день. вот сейчас занимаюсь поисками спортклуба поближе к новому дому. вроде выбор есть)

Девочки, как же я рада, что снова здесь) давайте дружить)))