Утренняя пробежка

Изображение пользователя Liz.

Сегодня впервые тринадцать минут пробежала без перехода на шаг.
Всего - восемнадцать, начала было по старой привычке с чередования, потом решила - дай-ка попробую просто побегать.
Уже ноги (тьфу-тьфу-тьфу) не ноют, и одышка так не мучает.
Это всего-навсего шестая пробежка, потому что неделю между пробежками до этого я проболела с температурой, не до подвигов было...
Сейчас - на работу, и в десять - завтракать. Только бы продержаться.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l6594.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя манюник.

Умничка! Привыкаешь. Хорошего дня!!


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Бегать нужно потихоньку, себе в удовольствие...впоследствии начинаешь настолько привыкать что ноги уже сами тащат с постели на стадион с утреца пораньше)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.