- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-1кг)) Урррряяя!!
Главные вкладки
ср., 06.07.2011 - 11:12 — Priscilla
Ну что.. вчера все прошло по плану)) творог+огурцы+час стретчинга+сауна=-1кг лишнего и мерзкого веса))
Довольная я....
Сегодня все попроще - утром сделала вкусную яичницу с грудинкой и помидорами, на обед будет салат из помидоров, огурцов, перца и зелени, на ужин фрукты - все это удовольствие растяну на 5-6 приемов))
Насчет спорта сегодня еще не решила, может проведу вечер дома, может все-таки доползу до спортзала - как настроение будет))
Рада снова быть с вами))
Нравится:
- Блог Priscilla
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
))))))))
С отвесиком...)))))
Спасибо!!)) Смотрю, что у нас
Спасибо!!))
Смотрю, что у нас с тобой примерно одинаковые показатели и цели, будем друг друга поддерживать)))
))))))))
Канешно=)
Отличный результат продолжай
Отличный результат :) продолжай в том же духе!
Спасибки!! Вроде как удалось
Спасибки!! Вроде как удалось войти в ритм..а то уже около месяца маялась, что-то видимо психологически мешало сосредоточиться на цели) а сейчас чувствую, что все получится))
Я уверена, что получиться
Я уверена, что получиться
творог с огурцами)) мило))
творог с огурцами)) мило))
Весной сидела на твороге с
Весной сидела на твороге с бананами))))) Сейчас решила вот так видоизменить))
да я вот думаю... а не
да я вот думаю... а не пронесет? :crazy:
А с чего?))))))) это ж не
А с чего?))))))) это ж не селедка с молоком)))
Нет, у меня совершенно нормальная реакция организма на такие сочетания))) Уже проверено))
да я про себя)) неадекват еще
да я про себя)) неадекват еще тот))
Поздравляю!!! Ура!!!!! А у
Поздравляю!!! Ура!!!!!
А у меня минус 1кг 100 грамм. Тоже радуюсь как дитя))))))))
Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)
Поздравляю с отвесиком)))
Поздравляю с отвесиком))) тоже разгружалась?
Сейчас спортзалы пустуют...
Сейчас спортзалы пустуют... все на пляже. Только самые самые продолжают качать бицуху)))
А для меня главное - это питание... а движения и так захочется, когда появится прежняя легкость
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Для меня обязателен комплекс
Для меня обязателен комплекс еда+спорт... Хотя в первые дни диеты со спортом сложнее.. А насчет пустующих спортзалов - у нас вчера наоборот, аншлаг был - и на групповых занятиях, и в самой тренажерке)))) Видимо те, кому отпуск только предстоит, стараются))
Да, отпускное время у всех
Да, отпускное время у всех обычно : август- сентябрь, бархатный сезон
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !