Первая неделя правильного питания. Нет это не диета. Ем много и часто, но худею. Просто считаю калории в пределах своего коридора калорийности.
Пользователей онлайн: 4.
«Всегда ешь, только когда голоден. Никогда не ешь, когда не голоден: еще не голоден – не приступай к еде; уже не голоден – прекращай еду»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии