- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я справлюсь с любыми трудностями!!!!!!!!
Главные вкладки
сб., 26.03.2011 - 16:39 — Красотулечка
С ноября 2010 года стараюсь придерживаться правильного питания. Правила, которых я придерживаюсь:
- После 18.00 не ем. Иногда после 19.00
- До 12.00 ем ВСЁ!!!!!!!!!!!!! И торты, и шоколадки, и пироги, и жареное, и жирное, и всякую другую дрянь)))))
- после 12.00 ем только вареное, печеное или тушеное.
- Порции не больше БЛЮДЕЧКА!!!!!!!!!!!!!!
- Каждый день кручу массажный обруч
Нравится:
- Блог Красотулечка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну и как успехи? Сколько уже
Ну и как успехи? Сколько уже скинула? )
я бы всё равно и до 12 не
я бы всё равно и до 12 не стала злоупотреблять мучным и жирным))его нужно я думаю вообще исключить если худеешь