Придерживаюсь учета калорий, веду дневник съеденного за день с подсчетом калорий. За неделю ушло 700 г.
Пользователей онлайн: 3.
«Тот, кто слишком много ест, болеет точно так же, как тот, кто мучается от голода. Поэтому счастье - в золотой середине»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии