Странно, вес за неделю уменьшился, а объемы стали больше. Или я измеряю неправильно? Что делать? Завтра перемеряю снова.
Питаюсь все также по системе -60. Все также хочется есть после 20-00. Стараюсь держаться.
Завтрак: Пшенная каша на молоке, кофе с 2л.сахара, бутерброд с колбасой.
Обед: Гороховое пюре, куринные крылышки-гриль, яблоко.
Ужин: 2 Яйца, кусок колбасы, яблоко.
Утром взвесилась, - 400 г. Ура! Хоть что-то сдвинулось. Надеюсь, снова не застыну на месте. А то я стала впадать в отчаяние. У других читаю: такие темпы сброса веса! А я никак.
Новые комментарии