Блог анчик

Итак я начала.Сегодня у меня по плану почти голодный день,но это меня сильно не страшит,поскольку молоко и томатный сок мои любимые продукты)) Попила томатного.

Такой сайт хороший))) Вот и я решила похудеть.Много диет пересмотрела и остановилась на 20-дневной диете.Я сегодня первый день!Удачи мне)

Строго исключено: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия.

1-2 Голодные дни.
За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба