- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хочу 69!!!
Главные вкладки
пт., 18.09.2015 - 21:27 — Nepogoda
Хочу уже увидеть на весах "69"!!! Но "70" все никак не сдается. Наконец то хотя бы "плато" пережила. А то, думала, что так и останусь в весе 72 навсегда. Четыре месяца меня эта цифра мучила. Но я терпела, не сдавалась и старалась не срываться. Что то там в моем организме перестраивалось, наверное. И снова пошло... Слава Богу!!! Ттт, чтобы не сглазить!
Вчера с сестрой решили пообедать в Икеа. Худеем мы вместе и начали примерно с одного веса. Только она идет немного другим путем, чем я. Ей пришлось отказаться от таких продуктов как картофель, рис, сахар. Как только она начинает все это есть, снова полнеет. Я же все это ем, только считаю калории по возможности и ем маленькими порциями каждые 3-4 часа. Как обычно, мы взяли по чашке грибного супа-пюре, по чашке кофе и по два сырника. И... О чудо! Я не смогла осилить чашку супа! Съела только половину. Думала, что лопну от такой тяжести!!! Я объелась!!! Всего половиной чашки... Приятно осознавать это ))))) Сестра съела все и сказала, что не наелась даже. Вот как! Думаю, что я все-таки выбрала правильный путь. Есть все и худеть! Это так здорово! Иногда даже могу себе позволить картошечку фри, мороженое, мармелад, зефир. Но совсем немного, только для того чтобы насладиться вкусом. А вовсе не для того, чтобы обожраться. Даже не могу выразить собственной радости!
Относительно здоровья и самочувствия... Стало очень легко вставать по утрам. Сонливое состояние в течение дня прошло. Энергии гораздо больше. Не хочется все время спать!
Впереди еще полгода до цели и пять кг, а может быть и больше. Все получится, я в это верю!
Нравится:
- Блог Nepogoda
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
скорее тебе вывалиться из
скорее тебе вывалиться из семерки! ты уже такой путь прошла, судя по линеечке, умничка!!!
Спасибо! Скорее бы уже! )))
Спасибо! Скорее бы уже! )))
Присоединяюсь - шестерки тебе на весах :)
Присоединяюсь - шестерки тебе на весах :)
А про чашку супа - это так здорово, понимать что не только не хочешь - но и не можешь много есть!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо! Я сама не ожидала
Спасибо! Я сама не ожидала такого рез-та! Прияяяяятнооооо ))) что я теперь не обжорка )))