День второй - не надо перебарщивать

День начался довольно таки радостно. Проснулась с легкостью, которой не было давно. Вчера после йогурта с фруктами, ощущение сытости продлилось где то до половины восьмого. Далее меня не покидало стойкое желание хватануть что нибудь из холодильника и перекусить. Но я выдержала соблазн и пообещала себе что завтра утром съем все что мне так сегодня хочется, если конечно я к тому времени все еще буду этого хотеть.

Утром съела 14 вареников с картошкой посыпанных обжаренным лучком. Вот тут то и начались неприятности. Желудок выразил свое резкое "беее" и начал болеть. Тупая ноющая боль продолжается до сих пор. Я, конечно, понимаю что пожадничала и съела чересчур много, за что теперь и расплачиваюсь. Вывод: даже если можно есть с утра все - не стоит так распускаться...