- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все заново
Главные вкладки
сб., 19.01.2013 - 19:26 — Полина Нарцисс
итак, давно я тут не писала:) конечно, за все это время худела-толстела и снова худела, но 2 января мне пришла в голову мысль, что я не хуже остальных и кстати, позапрошлым летом, меня даже звали в модельное агенство:):):) так вот, сейчас я далека от тех параметров что были тем летом:( у меня ооочень некрасивый живот, когда я смотрю на себя сбоку в зеркало, это просто ужас какой то! Еще проблема - руки. Вернее то что висит ниже плеча. В общем, к лету была поставлена цель - плоский модельный животик:) начала я с того, что увеличила потребление воды и уменьшением порций. Потом я ограничила время - 18:00. Потом пришла в голову мысль отказаться от мяса, сладостей, хлеба, майонеза, булок и всего неполезного. В первые дни живот начал заметно подтягиваться, вес ушел на 3 кг, а вот потом.. Он встал. Я начала качать пресс и поднимать гантели. -1 кг. И вот на этом все остановилось окончательно( а живот все еще не плоский( прошло 17 дней.
Нравится:
- Блог Полина Нарцисс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии