Блог Машуня 13

В понедельник иду к врачу. Очень боюсь (((

Ура сегодня углеводный день! И у меня отвес 200 гр. Я так счастлива.

Меню на сегодня:

Завтрак-груша и четверть апельсина.
Ланч-груша.
Обед-картофель вареный с салатом.
Ужин-суп гороховый.
Спорт 30 мин

Вот у меня отвес 1200 гр. Класс! Сегодня крахмальный день. Всем хорошего настроения и больших отвесов.

Вот девушки и я начала борьбу за красивую, подтянутую фигуру!! Сегодня первый день Белковый. Я с нетерпением ждала чтобы начать. Всем большой отвеса и хорошего настроения!
Примерное меню на сегодняшний день:
Перед каждым приемом пищи 250 мл. воды.
Завтрак-чай, 1 апельсинка, 1 киви.

Возьмите меня в конкурс рост 173 вес 57

Всем привет! Вот и я приобщилась к вам девушки. Это не будет очередная история о том как я поправилась. Прошлое сейчас не имеет никакого значения, равно ничего уже не изменить. Нужно задуматься над будущим. Поэтому кто со мной? Я не люблю понедельники начинаю со вторника.