среда)

Изображение пользователя Leka4ka.

Доброго утра, девчушки,)
Я опять еле встала. Как объяснить мужу, что я встаю в 7 утра, а он в 10? Что он едет до работы 3 минуты, а я более часа? Я не могу жить по его графику, но и уснуть уже без него не могу.... Жесть. Злюсь на него....
В итоге - с утра 8 минут для пресса, и никакого вело тренажера! Но хоть что то. Вообще планировала теперь по утрам - 20 мин тренажер - 8 пресс. Посмотрим короче.
По питанию :
завтрак - 2 маленьких кусочка лаваша с сыром, печенье ушко, овсяная каша (быстрорастворимая), кофе
обед -драники со сметаной, суп гороховый без мяса, но с гренками /столовка/
ужин - и все таки арахис, плохо, что он соленый, но это не так важно, ведь я его так хотела!

Хотя я безумно хочу арахис... Просто с ума схожу. может куплю пакетик 40 грамм и будет моим ужином!


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tratata.

там какие то жиры полезные для нашей женской системы,если я не ошибаюсь, а организм просит то, что ему действительно не хватает! я плюнула на высокую калорийность и стала добавлять иногда в рацион разные орехи - в аптеках продаются смеси из цельных орешков разных... это так и для волос и для ногтей и вообще полезно. Но лучше их пораньше съесть,они все таки калорийные заразы...но зато питательные!

Изображение пользователя Leka4ka.

Я сама понимаю, что лучше по раньше, но пораньше не получиться, у нас вроде автомат стоит но до него идти надо!


у меня муж просто глубочайшая сова и иногда ложится практически с рассветом, при том, что ему на работу к 11 .. :)
я тоже не жаворонок, но ложусь пораньше - часа в 2 ночи в среднем.
знаю, что если он тоже в это время ляжет, то несколько часов в попытках заснуть будет ворочаться, ходить туда-сюда, в итоге потратит время зря, так что я спокойно отношусь когда он ложится позже меня .. пусть он тебя укладывает :) полежит с тобой в обнимку немножко и идет своими делами заниматься :)

Изображение пользователя Leka4ka.

Я просто очень тяжело засыпаю когда его нет рядом. А когда мне это удается он приходит с вопросом, ты что уже спишь?
Я сама абсолютная сова, но что делать. Я рано встаю. Мне долго ехать, плюс я очень боюсь уснуть за рулем.
Я пытаюсь себя приучить засыпать без него и его научить не будить меня, уже год. Пока безуспешно. Хотя 2.5 года назад, он работал ночью и днем. Так он ложился ждал пока я усну и вставал работать. О том что он ночами работает узнала наверно месяца через 2...


Изображение пользователя Kalina_Gorkaya.

А он очень поздно ложится?


Изображение пользователя Leka4ka.

Около часу. Для меня поздно, если с утра вставать.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.