Продолжение вечера и сегодняшнего дня

Изображение пользователя mariacarla.

Вчера выпив кофе с тем самым облочком на полдник, я хотела пропустить ужин, да только незапланированная встреча с подругой в 9-м часу в кофешке на бульваре расстроила все планы. Но я нагрешила не много, выпив лишь черный чай с лимоном, наслаждаясь одним блинчиком с земляничным вареньем..

Сегодня утром встав с постели я не успела позавтракать, выпила лишь теплой воды. За то сейчас на работе пью черный чай, с йогуртом и печенюшками курабье. Ой. хорошо. то как..

Уже не хорошо(( Запись через 10 минут после подсчетов каллорий. Йогурт вышел на 190,35 ккал, а печенье курабье, в котором 66 ккал умножаю на 6 штучек съеденных мной, получается 6*66=396(, да плюс еще йогурт. Завтрак в целом получился на 586,35. Ужас.
Одно радует, вкус курабье я ощущаю до сих пор и хочу его протянуть.

Так обед я снова пропустила..
Пью кофе с яблочком (как уже оказалось 4 день)

Nothing tastes as good as skinny feels.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Я снчала все просчитываю, а потом кушаю. Обычно страх перед высокой калорийностью спасает меня от опасности


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mariacarla.

Ты права, подсчет это непременное условие к успеху практически во всех делах.
Но так есть хотелось))
А курабье на вид такие маленькие беззащитные на вид показались, что я 6 штучек слопала..

Nothing tastes as good as skinny feels.

Изображение пользователя tststanya.

На вид и хворост выглядит беззащитным. Однако в масле делается. И очень жирный


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.