второй денек

Вчерашний день прошел довольно удачно и легко, прийдя домой с автошколы оставила желудок без ужина, так как есть вовсе не хотелось.

Сегодня встав в бодром настроении духа, позавтракав довольно плотненько и приняв душ, я с легкостью пошагала на работу.
На завтрак у меня был творог со сметанкой, 2 чашки чая без сахара, 2 вафли (очень сладкие))) Так побаловав себя утром на полдник я выпила 2 чашки крепкого кофе с 1 кусочком сахара.
На обед 1/2 порции борща = 150 гр. салата "витаминного", а после 30 минут мне захотелось сладенького, но шоколада я не хотела, а тем более булочек, которые беспощадно продают в булочной за углом.. Мне на помощь приходит консервированная клубника, в которой в 100 гр всего 66 ккал, а я взяла маленькую банночку, в которой 240 гр., поделившись с коллегой и успокоив свое хотение, я отправилась дальше продолжать рабочий день.
На второй полдник у меня снова будет 1 зеленое яблочко..
А ужин не знаю как, но точно с легкостью=)
Я обещаю!!!