Привет-привет-привет!!!! Очень соскучилась!!!
Вернулась я уже относительно давно, почти неделю назад, просто никак не могла найти время на компьютер... То делилась впечатлениями с друзьями, то в квартире убиралась... А теперь вот учеба началась. Не успела начаться - а уже страшно! Как-никак выпускной курс... Ну и ладно!
Всем доброй... ночи. Третий день диеты прошел намного лучше второго! Срывов небыло. Правда ужин я разделила на три части. Часов в6 я скушала капусту и яйца, в 8 скушала 100грамм говядины, а примерно через час еще 100 грамм... знаю, нестоило разделять. Но после ужина я погуляла немного.
Проститеменя, хорошие мои! Был сегодня один небольшой срыв... Даже не совсем срыв-тетя ЗАСТАВИЛА меняскушать пару ложек желе и 2 пирожка... Мне жутко стыдно... Все, хватит срывов.Диету я продолжу. Из-за срыва я не ужинала. А вечером было второе испытание-друзья позвали на шашлык и ром с колой.
Итак! Первый день пройден успешно! Я даже не знала, что рыба и капуста, приготовленные в пароварке, да еще и без соли - это ВКУСНО! Видимо, после кофе на завтрак я видимо очень хотела кушать)) Осталось всего лишь 12 дней... Надеюсь, я продержусь... Я смогу!
Всем доброе утро! Да-да, я только недавно проснулась, т.к. уснуть смогла только около 4-х утра. Сижу, завтракая... Хотя какой завтрак на Японке? Да никакого! Интересно, можно ли кофе чаем зеленым заменить - 13-ть дней я кофе не выдержу, т.к. давно его не пила и днем от жары и его любимого может голова разболеться!
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии