Всем привет!!!!

Рецептов?)))До кулинара мне далеко, но могу сказать, какие делаю я, когда очень хочется сладкого (а я сладкоежва еще та!):

1.Режу банан, смешиваю его с йогуртом (нат. без добавок), кладу орехов (грецких или миндальных). Получается вкусно и питательно очень. Можно добавить туда любых фруктов, потереть горьких шоколад или добавить мёд.

2. С сухофруктами. В бленедере мешаю инжир, курагу, чернослив, добавляю мёд и всё это выкладываю на ломтик плавленого сыра (квадратной формы, продаётся в коробочках Viola или любой другой фирмы) и заворачиваю рулетиком. Вкус несколько необычный))

3. Замороженый зефир тоже вкусняшка)

4. С творогом есть много рецептов в нете. Я просто добавляю фрукты/сухофрукты, посыпаю корицей (иногда какао) и в микроволновку ненадолго.

5. С яблоком. Яблоко надрезаю, посыпаю корицей и добавляю мёд. Ставлю в микроволновку. Получается горячее сладкое яблоко)

Тут у девочек видела рецепт овсяного печенья без муки и сахара. С белком, какао, сухофруктами, ванилью. Рецепт не помню, но если поискать найдёте)

В общем, я простые делаю) Не кулинарные шедевры, зато на скорую руку и минимум продуктов