Поехали)))

Вес на сегодня 75.700 .
Я довольна. Отвес за последнюю неделю 1кг. Хорошо. Теперь удержать бы все это дело. Впереди пмс со всеми вытекающими...
Теперь что со мной происходило последнее время:
в том году за зиму и весну мне удалось убрать больше 10 кг. С 80 до 68. Прибывала я в комфортном для себя весе с полгода. Но докатилась до анемии со всеми ее прелестями . Потом депресняк, страшный депресняк. 
Накусала 10 кг обратно. Хорошо не больше. Малость очнулась. 
Цель: выдти из состояния нестояния и привести себя в порядок. 
Что имеем: а имеем мы 7 дневную рабочую неделю без выходных , 12-13 часовой рабочий день, не одной живой нервной клетки, дёргающийся глаз,упадническое настроение и много много еды, нездоровой еды все время перед глазами и в руках. Вот! ? 
Ну ничоооо , не в первый раз. Справимся??!!! Прорвёмся!!!✌️✌️✌️ 
В добрый путь!?