- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Интересненько
Главные вкладки
ср., 02.03.2011 - 12:59 — secretlass
Ваш ИМТ (Индекс Массы Тела) = 25.2 (норма 18 - 25).
Ваш индекс WHR (Соотношение талия/окружность таза) = 0.93 (норма < 0.85 для женщин; и < 1.0 для мужчин)
Ваш индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.47 (норма < 1.5 для женщин; и < 1.7 для мужчин)
Ваш индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 3.36 (норма < 2.4 для мужчин и женщин)
Ваша безжировая масса тела = 43.3 kg
Процент жира в вашем теле = 39.0 % (норма 18 - 30 % для женщин; и 12-25 % для мужчин)
Ваш базовый уровень метаболизма составляет 0857 ккал/сутки
Ваша суточная потребность в калория составляет 1179 ккал/сутки
То есть в теории я могу весить 43.3 кг? Не представляю даже близко. Абсолютный минимум - 55кг. С пятидесятьюпятью хорошооооо, но пузо всё равно висело)
Нравится:
- Блог secretlass
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.10.2026
Комментарии
Думается мне, что безжировая
Мне помогают худеть разгрузочные дни
Согласна, на одних костях
Согласна, на одних костях далеко не уедешь) Но мне столько и не надо)
А с какого это сайта? Тоже
А с какого это сайта? Тоже хочу проверить
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Отсюда -
Отсюда - http://medintelsys.com/CORVID/corvidsr?KBNAME=../wecrus.cvR&Charset=Cp1251
Нельзя судить о человеке по сухим цифрам.
При одинаковых показателях роста-веса-обхватов два человека могут быть совершенно разными внешне. Все эти калькуляторы просто модные, и не более того. Не забивай себе голову. Ты лучше всех знаешь, как именно ты должна выглядеть и сколько весить. =) Мне вот тоже тут на сайте писали коммент, что с моим ИМТ худеть какбы не надо. При том, что у меня жирная попа, галифе и бёдра-колонны. Зато при попытке похудеть процесс начинается сверху - вваливаются щёки, торчат ключицы, сдувается грудь.... а фундаментальная нижняя часть худеет в последнюю очередь. Я скинула уже 2кг, а бедро ни на милиметр не уменьшилось.
эти факты мне, действительно,
эти факты мне, действительно, ради интереса нужны, никак не указание к действию.