|Кто может, тот делает. Кто не может, тот критикует|

Изображение пользователя Маленькая.

Ураааааааааа, такого веса у меня наверно очень давно не было, мой вес 57.5 наконец то. Я все еще сижу на системе -60

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

:happy: обратила внимание на надпись на майке!!!!

    

Изображение пользователя Маленькая.

Спасибки)) ну слушай, мое меню примерно такое
Утром каша или яичница и что будь сладкое, в общем все что душе угодно
Обед : рис или гречка с мясными продуктами или с рыбой или овощной гарнир или овощная смесь, иногда я ем в обед суп или борщ т.к. мама иногда ругается что желудку нужно горячее и т.д. думаю ты понимаешь о чем я, потом возможно идет груша или яблоко
Ужин: я всегда ем что нибудь молочное, творог или биобаланс или и то и другое. Вот, в течении дня пью зеленый чай без сахара, сахар не употребляю уже около двух лет. хлеб ем только утром иногда. А еще я заметила что жареного я уже не хочу, меня от него тошнит, от сладкого тоже с сегодня начало подташнивать )) я рада. Удачи тебе

Изображение пользователя tststanya.

Поздравляю с минимальным весом!
Опиши свое меню, пожалуйста


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Добрый Жук
  • татуня
  • zulenka
  • Selenna