для тех кто хорошо вледеет ангийским

Для тех кто хорошо вледеет ангийскийм советую посмотреть на YouTube cерии SuperSize vs SuperSkinny.
Суть программы в том, что два человека в экстремальном весе пытаются в течении 5 дней показать свое отношение к еде - супер худой показывает как не жить для еды, а супер большой - как получать удовольствие от еды. Заодно позволяет им посмотреть на себя со стороны и все это под четким руководством врача-диетолога.
Помимо главной темы, довольно веселая и бойкая дама пробует на себе различные диеты, способы питания, косметические процедуры и вроде даже хирургические вмешательства с целью похудеть.
Помогает о некоторых вещах задуматься и дает много интересной информации для худеющих.