д5. питание

Решила с сегодняшнего дня писать отчет по питанию. Итак, отчет за вчерашний день:
З. Греческий салат, яйцо приготовленное в микроволновке без масла, каркаде
П. 1/2 помидора
О. суп с гречкой и овощами, котлета куриная, кусочек черного хлеба, салат с морской капустой и белокачанной
У1. Батончик нестле не удержалась, когда шла с английского)
У2. Греческий салат (ну как-то хочется его второй день уже) и две сосиски

В течении дня много пью, стараюсь, что бы в меню было много овощей и зеленых яблок. Отвес пока только 200гр(( скорее всего из-за того что болеее, чувствую, что воды во мне много(( буду после обеда гонять молокочаем