оййй...

что я могу сказать...
я сиильно облажалась. вместо того, чтобы стремиться к июльской цели - я отмечала праздники один за другим...
в итоге мой старый вес вернулся, а объёмы уже почти что были прежде
я даже ругать себя не хочу. понимаю - бесполезно.
на ошибках учатся - надо взрослеть и перестать вести себя беспечно.
короче, я начинаю всё сначала...

сегодня у меня по плану - здоровое питаник (творог, овощи) + эллипсоид 8-10 км + бальные танцы

может успею сегодня за абонементом в бассейн, но завтра точно поеду куплю.